Bízz magadban!

Sokan osztják azt a véleményt, hogy a társunk a legjobb barátunk is kell hogy legyen. Olyan valaki, akivel minden titkunkat, vágyunkat, gyengeségünket megoszthatunk, mindent feltárhatunk és megmutathatunk magunkból. Azt gondolom, hogy ez is egy a házassággal kapcsolatos tévhitek közül.   Ugye, ismeritek A kékszakállú herceg vára című operát? A herceg új nőt visz a kastélyba,… Tovább »

Van néhány általános érvényű tanács, amely hozzásegíthet minket egy boldog párkapcsolathoz. Nem szentírás, de megfontolásra érdemes. És ami nagyon fontos: ne a pároddal akard betartatni, hanem te törekedj arra, hogy eszerint élj!   1. Kevesebb kritika, több elismerés! Bánj csínján a kritikával! Ha valami nem tetszik abban, ahogy a partnered viselkedik, ne címkézd a párodat… Tovább »

Sajnos a házassági anyakönyvi kivonat nem olyan, mint egy jogosítvány: nem következik belőle hozzáértés. Ha a középiskolában tananyag lenne a „párkapcsolat-tan”, valószínűleg többen lennének képesek kialakítani működőképes, meghitt kapcsolatot.   A legtöbb pár lehetetlen álmokkal és irreális elvárásokkal kezd párkapcsolatot, rosszabb esetben köt házasságot. Tele van a fejük hiedelmekkel, elvárásokkal azzal kapcsolatban, milyen társ hogyan… Tovább »

Lehet, hogy sejted, hogy nincs rendben a párkapcsolatod, de nem szívesen vallod be magadnak. Igen, szeretjük homokba dugni a fejünket, és inkább nem meglátni azt, ami nyilvánvaló: ez a párkapcsolat nem virágzik, hanem gyors tempóban hervad.   Ha elég bátor vagy ahhoz, hogy szembenézz a tényekkel és a saját érzéseiddel, íme a romló párkapcsolat első… Tovább »

Aki már elmúlt harmincéves, az nagy valószínűséggel megélte, milyen az, amikor már kétségbeejtően rossz a párkapcsolata. Amikor már semmi sem jó, de az elszakadásra még nem határozta el magát az ember. Amikor dönteni kellene: menjünk vagy dolgozzunk a kapcsolaton.     Ezt tapasztalod egy rossz párkapcsolatban:   Ebben a kapcsolatban nekem soha nem lehet igazam,… Tovább »

„Tudod, mi a közös bennem és a férjemben? Hogy ugyanazon a napon volt az esküvőnk.” Érezted már azt, hogy annyira különbözőek vagytok a pároddal, hogy nem bírod tovább? Ezért még nem kell szakítanotok vagy elválnotok.   Biztos neked is ment már tönkre szenvedélyesen induló kapcsolatod néhány hónap vagy év alatt. Mi van a jelenség mögött?… Tovább »

Sokan nézik irigykedve a boldog párokat, amint kéz a kézben sétálgatnak. Irigykedés helyett inkább azt javaslom, vizsgáljuk meg, mit tudnak, mit tanultak meg, ami boldoggá és sikeressé teszi a kapcsolatukat.     Tévedsz, ha azt gondolod, hogy csak szerencséjük volt, és jól választottak. A jó választáshoz is alapos önismeret szükséges, tehát ez sem a szerencse… Tovább »

  Elöljáróban leszögezném, hogy menthetetlenül házasságpárti vagyok. Mégis muszáj beszélni néhány olyan okról, amiért nem érdemes házasságot kötni.     A házasság „egészséges”okai A házasság választásának van egészséges és kóros változata. Minden olyan motívum egészséges, amely a házasság pozitívumait is tekintetbe veszi: vágy arra, hogy állandó társam legyen, közös életvitel, anyaság/apaság vágya, biztonságos szex iránti… Tovább »

  Mit tegyél, ha megtudod, hogy a barátodat, ismerősödet csalja a párja? Szóljál neki, és vállald-e a rossz hír vivőjének hálátlan szerepét, vagy inkább hallgass mélyén, hátha rendeződik a kapcsolatuk?   Ez a világ egyik legfogasabb kérdése. Ha jó barátnődről van szó, akivel megosztjátok egymással a titkaitokat, különösen nehéz kérdés. Ha nem szólsz, akkor elárulod… Tovább »

  Párkapcsolatokkal foglalkozó könyvek és szakemberek felhívják a figyelmünket arra, hogy rendszeresen töltsünk a párunkkal minőségi időt. Íme egy csokorra való ötlet, hogy a következő hetekben miként valósíthatjuk meg ezt a valóban remek gondolatot.   A minőségi időnek az a lényege, hogy úgy töltsünk együtt néhány órát, hogy azalatt egymásra figyelünk, közös élményekben van részünk…. Tovább »

Sokan azt hiszik, hogy a szerelem és a jó párkapcsolat szerencse dolga. Jókor kell lenni jó helyen, és akkor máris kitör rajtunk a boldogság. Ezeknek az embereknek a többsége aztán évekig vár, hogy rátaláljon a Herceg, és lehetőleg fehér lovon jöjjön jó sok pénzzel. Amikor ezek az emberek még évek múltán is egyedül vannak, akkor… Tovább »

Szép lenne a kapcsolatotok, ha a párod olyan lenne, mint régen. Vagy ha legalább hajlandó lenne változtatni a legidegesítőbb szokásain. Vagy ha legalább elmenne veled párterápiára. De nem megy, nem változik, és már nem olyan kedves, mint régen. Mit tehetsz te ebben a helyzetben?     Segítőként rendre érkeznek hozzám a fenti vágyakkal nők. Bárcsak… Tovább »

Többször írtam már arról, mennyire fontos, hogy úgy menjünk bele egy hosszú távú kapcsolatba, hogy feldolgoztuk a származási családunkból hozott sérüléseket. Ellenkező esetben sebzettségünkkel szétromboljuk a gyönyörűen induló kapcsolatunkat.     Csak ne legyen olyan mint az apám/anyám! A párválasztás nem ritkán tudatos ellen-választás. Gyakran mondja egy nő, hogy másként akarom csinálni, mint az anyám…. Tovább »

  Tudtad, hogy minden harmadik válókeresetet nyaralás után nyújtanak be? Akár friss akár évek óta tartó kapcsolatban élsz, a nyaralás számos konfliktusra ad alkalmat, amelyeket ha nem kezelünk helyesen, szakítás lehet a vége.       Túlzott elvárások Az első probléma általában az, hogy az egész évi hajtás után hatalmas elvárásokat támasztunk a nyaralással kapcsolatban…. Tovább »

A házasság a lehető legexkluzívabb klub: csak két személy lehet a tagja, a többiek kimaradnak belőle. A házasság csak annyira lehet erős, amennyit a megóvásába fektetünk. Ha nem figyelünk oda, űr támad a felek között, amit hamarosan betölt valamilyen „betolakodó”.     Betolakodók   Betolakodó sok minden lehet, nem csak az a bizonyos harmadik. Bármi… Tovább »

A gazdagok boldogabbak?   Általában azt gondoljuk, hogy azok a sikeres emberek, akiknek van egy nagy családi házuk az agglomerációban – lehetőleg úszómedencével, konditeremmel – jó pozícióban dolgoznak, sokat keresnek, és évente kétszer-háromszor nyaralnak. Azt hisszük, hogy a pénz, a ház, autó, a legokosabb telefon boldogít. A valóság inkább az, hogy mire ezek az emberek… Tovább »

Könyvtárnyi irodalma van annak, hogyan tegyük tartóssá a házasságunkat. Íme néhány ötlet.   1. Kövesd a párod életét!   Internet-használóként – gondolom – rendszeresen követed ismerőseid facebook profilját, minden nap elolvasod a kedvenc bloggered bejegyzéseit, csekkolod a hírportálokat. De vajon naprakész vagy a párodból is? Tudod, hogy mi foglalkoztatja, bosszantja mostanában? Tisztában vagy vele, hogy… Tovább »

Attól függ, melyik. A szenvedélyes szerelem – a kapcsolatok első szakasza – nem tart örökké. A pszichológusok elvitatkozgatnak rajta, hogy mennyi ideig tart, az általános vélemény szerint néhány hónaptól kettő-négy évig. Ebben az időszakban a saját ideálképünket, kielégítetlen vágyainkat vetítjük ki a másikra. Csakhogy a másik nem olyan, amilyennek mi elképzeljük. És amikor erre rájövünk,… Tovább »

Lehet, hogy már rég elköltöztünk otthonról, esetleg egy óceán választ el minket a szüleinktől, a számláinkat magunk fizetjük, a gyerekeinket is mi neveljük, de a felmenőink még mindig hatnak ránk. Hogyan? Hát úgy, hogy ott vannak a fejünkben egy belső szülőkép formájában.   A róluk való leválást nehezíti, hogy nem csak a valós szüleinkről kell… Tovább »

    Vesztes stratégiák a párkapcsolatban       Vannak olyan gyakran előforduló hibák a párkapcsolatokban, amelyek alattomosan, észrevétlenül rombolják azt. Ilyen például a “nekem igazam van”. Az objektív igazságnak nincs helye a párkapcsolatban. Az objektív tények tökéletesen helyénvalóak egy detektívregényben, de ha a párkapcsolatban akarjuk bizonygatni a saját igazunkat, akkor nagyon mellélőhetünk. A kérdés… Tovább »