Bízz magadban!

Azt hiszem, mindenki szereti, ha szeretik. De vajon hogyan érhetjük el, hogy szeretetreméltónak találjanak bennünket a munkahelyünkön?     Érdeklődj! Köztudott, hogy az emberek többsége imád magáról beszélni. Ha nyitottak vagyunk, képesek vagyunk nyugodtan végighallgatni őket, miközben mi egy szót sem szólunk, boldogan köszönnek el azzal, hogy „jaj, de jót beszélgettünk!”. Vagyis növelhetjük a népszerűségünket… Tovább »

Ugye ismerős az a helyzet, amikor látod, hogy a kollégáid összesúgnak a szomszéd asztalnál, nevetgélnek, és feléd pillantgatnak? Milyen gondolatsor indul be ekkor a fejünkben? Biztosan rólam beszélgetnek, van rajtam valami nevetséges, nem harmonizál a blúzom színe a szoknyáméval, rosszul áll a hajam. Vagy éppen valamelyik tulajdonságomon szórakoznak, esetleg tudják már, hogy holnap behívat a… Tovább »

1. Nem tudod érvényesíteni az akaratodat Csak óriási viták, veszekedések árán. Ráadásul mindig a lépcsőházban jut eszedbe, hogy mit kellett volna mondani. Egy munkahelyi helyzetben simán lenyomnak, szóhoz sem jutsz, esetleg csak legyintenek a véleményedre, vagy megmosolyogják a javaslataidat. Társaságban szóhoz sem jutsz, ha pedig mégis rád irányul néhány ember figyelme, elakad a szavad, elvörösödsz,… Tovább »

Mindannyiunk életében ott van annak a lehetősége, hogy elárulnak minket. Elhagyhatnak, becsaphatnak, megcsalhatnak. Hazudhatnak nekünk, és még kábé ezer módon okozhatnak csalódást mások, tehát senkire sem számíthatunk száz százalékig. Ez nem jelenti azt, hogy el kellene szigetelődnünk, vagy épp egy lakatlan szigetre kellene költöznünk. Ez csak annyit jelent, hogy érdemes jó kapcsolatot ápolnunk azzal az… Tovább »

Ismerőseink körében Minél szélesebb az ismeretségi körünk, annál jobbak a kilátásaink, hiszen nekik is vannak barátaik. Érdemes olyan összejöveteleket tartani, ahol minden meghívott vendég elhozza magával egy egyedülálló barátját. Ezek a bulik általában jó légkörben zajlanak, és elég nyugalmasak ahhoz, hogy komolyan beszélgethessünk néhány szimpatikus emberrel. Megkérhetjük az ismerőseinket arra, hogy mutassanak be minket a… Tovább »

  A hétköznapi jóllét legfontosabb alapja a jó kapcsolatok. Családtagokkal, kollégákkal, barátokkal.Íme néhány egyszerű trükk, amivel javíthatod a kapcsolataidat. Dicsérd! Mutass nekem valakit, aki azt mondja, hogy nem szereti, ha megdicsérik! Mindannyiunknak szüksége van elismerésre. Úgy vágyunk a dicséretre, mint az ételre. Tehát, ha másokra befolyást akarsz gyakorolni, akkor dicsérd meg őket! Egyszerűen vedd észre… Tovább »

  Tegnap láttam valakit, aki érvényesítette az akaratát. Elmesélem nektek, és aztán kíváncsi vagyok a véleményetekre. Egy táncterápia jellegű bensőséges, önmagunkba vonuló dologról szerettünk volna cikket írni. El is mentem reggel, beálltam, táncoltam, őrjöngtem, és a délutáni szünetre vártuk a fotóst. A fotós már korábban jelezte nekem, hogy a táncos fotókhoz neki legalább fél óra… Tovább »

Sokat gondolkodom mostanában a nemet mondásról. Vannak olyanok, akik félreértik, amit mondok, és annyira szeretnének megtanulni nemet mondani, hogy a gyakorlásnak azt a formáját választják, hogy mindig és mindenre nemet mondanak. Tudom, hogy létezik a kisgyerekkornak egy olyan szakasza, amikor a csöppség azt próbálgatja, hol kezdődik ő, és hol kezdődnek a többiek, és elkezdi kifejezni… Tovább »

 Kedves Móni! Nem vagy köteles kölcsönt felvenni a bartánődnek! Tényleg létezik ilyen, hogy egy “barát” azt várja tőled, hogy te vegyél fel a nevében hitelt, vagy egyáltalán csak kezeskedjél érte??? Nem vagy erre kötelezhető semmilyen barátság jegyében! És ha ezt nem érti meg, azt hiszem, nem veszítesz sokat. Ha valakit visszautasítasz, az általában szomorúságot, megbántottságot… Tovább »