{"version":"1.0","provider_name":"B\u00edzz magadban!","provider_url":"https:\/\/bizzmagadban.cafeblog.hu","author_name":"Mokaszin","author_url":"https:\/\/bizzmagadban.cafeblog.hu\/author\/mokaszin\/","title":"Szeresd a tested!","html":"

Az emberek t\u00f6bbs\u00e9ge nem tal\u00e1lja neh\u00e9znek, hogy kifejezze a szeretet\u00e9t m\u00e1sok fel\u00e9, de igencsak probl\u00e9m\u00e1snak \u00e9rzik, hogy \u00f6nmagukra is ilyen szeretettel tekintsenek. K\u00fcl\u00f6n\u00f6sen ami a test\u00fcket illeti. Pedig az eg\u00e9szs\u00e9ges \u00f6n\u00e9rt\u00e9kel\u00e9s \u00e9s \u00f6nbizalom alapja, hogy szeret\u0151 viszonyban legy\u00fcnk a saj\u00e1t test\u00fcnkkel, elfogadjuk \u00fagy, ahogy van. Az emberek nagyon nagy sz\u00e1zal\u00e9k\u00e1nak ez borzaszt\u00f3an neh\u00e9z feladatnak t\u0171nik. Ne hidd, hogy csak neked van gondod a s\u00falyoddal, alakoddal, arcoddal, fenekeddel! M\u00e9g a modellek is tal\u00e1lnak magukon kivetnival\u00f3t. \u00cdme n\u00e9h\u00e1ny \u00f6tlet, hogyan jav\u00edthatod a viszonyodat a testeddel.<\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

Ne szedd magad \u00edzekre!<\/h3>\r\n

Vagyis ne azt n\u00e9zd a t\u00fck\u00f6rben, hogy milyen f\u00f6rtelmesen festenek egyes testr\u00e9szeid, hanem n\u00e9zd az eg\u00e9szet. Az \u00f6sszbenyom\u00e1st. A szembej\u00f6v\u0151k is ezt l\u00e1tj\u00e1k. Lehet, hogy van rajtad egy-k\u00e9t olyan dolog, amin sz\u00edvesen v\u00e1ltoztatn\u00e1l, de \u00f6sszess\u00e9g\u00e9ben az\u00e9rt nem olyan sz\u00f6rny\u0171 a l\u00e1tv\u00e1ny, ugye?<\/p>\r\n

\u00a0\"love<\/a><\/p>\r\n

Jusson eszedbe, hogy a tested milyen csod\u00e1san m\u0171k\u00f6dik!<\/h3>\r\n

Milli\u00f3nyi feladatot v\u00e9gez el percek\u00e9nt. Szolg\u00e1l t\u00e9ged, \u00e9letben tart, te pedig ut\u00e1lod \u0151t? Rendben van ez \u00edgy? Legt\u00f6bbsz\u00f6r valamilyen betegs\u00e9gnek vagy trag\u00e9di\u00e1nak kell bek\u00f6vetkeznie ahhoz, hogy \u00e9rt\u00e9kelni tudjuk a test\u00fcnkben v\u00e9gbemen\u0151 milli\u00f3nyi csod\u00e1t.<\/p>\r\n

\u00a0<\/h3>\r\n

Magazin-testek<\/h3>\r\n

Persze, mindannyian tiszt\u00e1ban vagyunk vele, hogy az \u00fajs\u00e1gokban, t\u00e9v\u00e9filmekben, rekl\u00e1mokban szerepl\u0151 embereket felv\u00e9tel el\u0151tt egy eg\u00e9sz csapat ember sz\u00e9p\u00edtette. Megcsin\u00e1lt\u00e1k a hajukat, stylist v\u00e1lasztotta ki a ruh\u00e1jukat, sminkes rajzolt nekik arcot, majd \u2013 magazink\u00e9p eset\u00e9n \u2013 \u00f3r\u00e1kig dolgoztak m\u00e9g rajtuk photoshoppal. Elt\u00fcntett\u00e9k a r\u00e1ncaikat, kijav\u00edtott\u00e1k a b\u0151rhib\u00e1ikat, lefaragtak r\u00f3luk t\u00edz kil\u00f3t. De most t\u00e9nyleg: ezekhez az emberekhez m\u00e9rj\u00fck magunkat? Maradjunk ink\u00e1bb a realit\u00e1s talaj\u00e1n, \u00e9s a test\u00fcnkkel kapcsolatos elv\u00e1r\u00e1sainkat is k\u00f6zel\u00edts\u00fck a val\u00f3s\u00e1ghoz.<\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

Ne hagyd, hogy besz\u00f3ljanak!<\/h3>\r\n

Sok olyan n\u0151t ismerek, akiknek laz\u00e1n besz\u00f3logat a p\u00e1rja: \u201eK\u00f6v\u00e9r vagy, nagy a segged, vastag a combod.\u201d Enn\u00e9l rombol\u00f3bb dolog kev\u00e9s van. Azt\u00e1n ezek a n\u0151k mindent elk\u00f6vetnek, hogy lefogyjanak, majd a sorra kudarcba fullad\u00f3 di\u00e9t\u00e1k ut\u00e1n egy csom\u00f3 szem\u00e9t kaj\u00e1val vigasztalj\u00e1k magukat. Csak az\u00e9rt, mert agg\u00f3dnak amiatt, hogy nem fognak tetszeni a s\u00f6rhasat ereszt\u0151, kopaszod\u00f3, f\u00e9l emeletnyi l\u00e9pcs\u0151m\u00e1sz\u00e1st\u00f3l hangosan szuszog\u00f3 f\u00e9rj\u00fcknek. Hogy is van ez???<\/p>\r\n

T\u00f6r\u0151dj a testeddel!<\/h3>\r\n

\"take<\/a><\/p>\r\n

Di\u00e9t\u00e1k, fogy\u00f3k\u00far\u00e1s gy\u00f3gyszerek, altat\u00f3k, nyugtat\u00f3k, energiaitalok, mozg\u00e1sszeg\u00e9ny \u00e9letm\u00f3d, t\u00falhajszolt edz\u00e9sek, sok cigi, k\u00e1v\u00e9, \u00e9s m\u00e9g sorolhatn\u00e1m, mi mindennel tessz\u00fck t\u00f6nkre a nek\u00fcnk adatott egyetlen testet. Tanuljuk meg ink\u00e1bb tisztelni, \u00e9s adjuk meg neki azt, ami a jav\u00e1ra v\u00e1lik: rendszeres testmozg\u00e1st, elegend\u0151 alv\u00e1st, rendes \u00e9teleket. Hiszen te felelsz az\u00e9rt, hogy b\u00e1nsz vele, mennyire tartod karban, \u00e9s azt\u00e1n mennyire szolg\u00e1l t\u00e9ged. Mert ha kiny\u00edrod, te is vele pusztulsz. Ink\u00e1bb tekints \u00fagy a testedre, mint egy csod\u00e1latos j\u00e1rm\u0171re, ami elvisz t\u00e9ged az \u00e1lmaidhoz. Tiszteld, becs\u00fcld \u00e9s tartsd karban!<\/p>\r\n

Tov\u00e1bbi olvasnival\u00f3 a honlapomon:http:\/\/www.szemelyescoach.hu\/<\/a><\/p>","type":"rich"}