<\/P>\r\n
Mi\u00e9rt szorongunk? <\/P>\r\n
Term\u00e9szetesen sz\u00e1mtalan magyar\u00e1zat van erre a k\u00e9rd\u00e9sre. Ah\u00e1ny pszichol\u00f3giai iskola, annyi v\u00e1lasz. Most csak egyet osztok meg veletek. Karen Horney szerint az ellens\u00e9ges k\u00e9sztet\u00e9sek sz\u00fclik a neurotikus szorong\u00e1st. Vagyis ha valaki \u00e1llatira bosszant, egy kan\u00e1l v\u00edzben meg tudn\u00e1d fojtani az illet\u0151t, \u00e1m a kett\u0151t\u00f6k k\u00f6z\u00f6tti kapcsolat nem teszi lehet\u0151v\u00e9, hogy megmond neki a magad\u00e9t, mert vagy a h\u00e1zass\u00e1godat, kapcsolatodat vagy a munkahelyedet f\u00e9lted. Persze tudatos szinten a szorong\u00e1sod nem hozhat\u00f3 kapcsolatba \u00edgy egyetlen ellens\u00e9ges k\u00e9sztet\u00e9seddel sem. Az ellens\u00e9ges indulat felv\u00e1llal\u00e1s\u00e1t nem tartjuk \u00f6sszeegyeztethet\u0151nek az \u00e9nk\u00e9p\u00fcnkkel. (Hogy lenn\u00e9k \u00e9n ellens\u00e9ges, agressz\u00edv, kegyetlen, fukar stb???) Tegy\u00fck fel, hogy f\u00e9lt\u00e9keny vagy a p\u00e1rodra, gyan\u00edtod, hogy megcsal, \u00e9s legsz\u00edvesebben agyon\u00fctn\u00e9d. Ezt nem teszed, mert lesitteln\u00e9nek \u00e9rte, \u00e9s k\u00fcl\u00f6nben sem vagy biztos a v\u00e1dakban. Ezzel egy id\u0151ben hirtelen f\u00e9lni kezdesz att\u00f3l, hogy be\u00fclj az aut\u00f3ba, mert att\u00f3l rettegsz, hogy balesetet szenvedsz. Vagy nem mersz lemenni a mozg\u00f3l\u00e9pcs\u0151n. Az is lehet, hogy a szorong\u00e1sod nem akkora m\u00e9rt\u00e9k\u0171, \u00e9s b\u00e1r szorongsz, de be\u00fclsz a kocsiba, \u00e9s hirtelen l\u00e9gszomj t\u00f6r r\u00e1d. De tudatosan nem hozod \u00f6sszef\u00fcgg\u00e9sbe az ellens\u00e9ges k\u00e9sztet\u00e9st a szorong\u00e1ssal. S\u0151t az is lehet, hogy az ellens\u00e9ges k\u00e9sztet\u00e9sed nem is tudatosul. Csakhogy sajnos az elfojtott indulatok ann\u00e1l robban\u00e9konyabbak, min\u00e9l ink\u00e1bb elfojtjuk. Ilyenkor szokott a leggy\u00e1moltalanabbon csattanni az ostor. Valaki olyanon, akinek k\u00f6ze nincs a lefojtott indulataidhoz, de nem f\u00e9lsz r\u00e1\u00f6nteni a bilit. <\/P>\r\n <\/SPAN>Az indulatok elfojt\u00e1s\u00e1nak m\u00e1sik k\u00f6vetkezm\u00e9nye, hogy a k\u00f6rnyezetre vet\u00edtj\u00fck ki az ellens\u00e9ges k\u00e9sztet\u00e9seket. Leggyakrabban arra a szem\u00e9lyre, akinek ezek az indulatok sz\u00f3lnak. P\u00e9ld\u00e1ul haragszol az any\u00e1dra, de nem bor\u00edtod r\u00e1 az indulataidat, hanem azt gondolod, hogy val\u00f3j\u00e1ban \u0151 az, aki ellens\u00e9ges veled, aki a k\u00e1k\u00e1n is a csom\u00f3t keresi. Min\u00e9l nagyobb benned az indulat, ann\u00e1l k\u00f6ny\u00f6rtelenebbnek l\u00e1tod a m\u00e1sikat. Ennek a kivet\u00edt\u00e9snek van m\u00e9g egy nagyszer\u0171 j\u00e1rul\u00e9kos haszna is: nem te akarsz m\u00e1sokat megcsalni, kizs\u00e1km\u00e1nyolni, megal\u00e1zni, hanem m\u00e1sok akarj\u00e1k ezt veled megtenni. Vagyis az \u00f6nigazol\u00e1s miatt azt hiszed, hogy te egy szenteket is megsz\u00e9gyen\u00edt\u0151 m\u00e1rt\u00edr vagy, aki elviseli az \u00e1llat f\u00e9rfi megal\u00e1z\u00f3 viselked\u00e9s\u00e9t. <\/P>\r\n \u00dagy t\u0171nik teh\u00e1t, hogy a szorong\u00e1s \u00e9s az ellens\u00e9gesked\u00e9s elv\u00e1laszthatatlanul \u00f6sszef\u00fcgg\u2026<\/P>\r\n www.szemelyescoach.hu<\/P>\r\n <\/P>","type":"rich"}