Miért érzem azt, hogy elutasít?

A sokat veszekedő párok tagjai gyakran élik meg azt, hogy a társuk elutasítja őket. Nézzük meg, mi állhat ennek az érzésnek a hátterében!

Mesélek neked egy történetet.

Johnny erős, jókötésű hároméves fiúcska volt. Egy szép napon összebarátkozott a szomszédban lévő kecskebakkal, Billyvel. Minden reggel szedett egy kis füvet és salátalevelet, és elvitte Billynek reggelire. Olyan szoros lett a barátságuk, hogy Johnny órákat töltött Billy társaságában.

Egy nap Johnny arra gondolt, hogy jót tenne Billynek, ha kicsit megváltozna a menüje, ezért salátalevél helyett rebarbarát vitt neki. Billy rágcsálta kicsit a rebarbarát, de megállapította, hogy nem ízlik neki, így eltolta magától.

Johnny megfogta Billy egyik szarvát, és így próbálta megetetni Billyvel a rebarbarát. Ez alkalommal Billy a barátját lökte el, először csak finoman, de amikor látta, hogy Johnny csak nem engedi el, olyan erősen meglökte, hogy a kisfiú egy nagy huppanással a fenekére pottyant. Johnny annyira megsértődött, hogy letisztogatta magát, mérgesen ránézett Billyre, és soha többé nem ment vissza hozzá.

Néhány nappal később, amikor az édesapja megkérdezte, miért nem megy már soha a szomszédba Billyvel csevegni, így válaszolt:

-Azért, mert Billy visszautasított.

Gondolkodtál már azon, hogy hányszor próbálod a társad torkán lenyomni a rebarbarát? Hányszor próbálod olyan dologra rávenni, ami ellenkezik a természetével?

Lehetséges, hogy a gyakori veszekedések hátterében azok az elvárásaid állnak, amelyeknek ő nem tud, vagy éppen nem akar megfelelni?

Előfordulhat, hogy amikor visszautasítottnak érzed magad, akkor nem teljesülnek bizonyos elvárásaid?

Számtalanszor állítjuk a társunkat szigorú elvárások elé, és csodálkozunk, ha rosszul viseli. Meg vagyunk sértve, mert elutasítja a kérésünket, vágyainkat. Pedig ehhez minden joga megvan. Ha gyakran fordul elő, hogy nem teljesítik a kérésünket, érdemes elgondolkodnunk, hogy jogosak-e az igényeink. Ha nem, csökkentsük az elvárásokat. Ha viszont úgy érezzük, hogy a kéréseink, vágyaink fontosak, de ebben a kapcsolatban nem teljesülnek, érdemes elgondolkodnunk a kapcsolatunk jövőjéről…

Olvass tovább!

További olvasnivalót a honlapomon vagy a facebook oldalamon találsz.

Ha szeretnél őszintén beszélni a problémáidról, csatlakozz a titkos facebook csoportunkhoz: Boldog párkapcsolatért – a következő e-mail címen kérhetsz meghívót: janosiv@szemelyescoach.hu