Az élet egyik legfontosabb leckéje, hogy megtanuljuk, mikor kell befogni a szánkat, és mikor kinyitni. Bevallom, ez nekem kemény évtizedekig gondot jelentett, és időnként még most sem döntök helyesen.
A legfontosabb alapelv: ha a megjegyzésedtől nem oldódik meg semmi, senki nem fogja jobban érezni magát tőle, akkor inkább hallgass!
- Panaszkodás
Vannak dolgok, amiket mások egyszerűen nem akarnak hallani. Például amikor a társadra panaszkodsz, nyavalyogsz, hogy fáj a hátad, eldugult az orrod, hogy kevés pénzed van. Amikor legközelebb panaszkodnál valakinek, gondold végig: miért is akarod ezt elmondani. Hogy megkönnyebbülj? Attól, hogy egy nap tízszer elmeséled valakinek ugyanazt a panaszodat, még nem fog megoldódni a dolog. Természetesen fontos, hogy a legjobb barátunknak, társunknak, családtagunknak elmondjuk, mert kell a megértő közeg és az empátia, na de a munkahelyeden?
- Kellett volna
A következő ilyen sorozat a „kellett volna”. „Ezt nem így kellett volna csinálnod.” „Hallgatnod kellett volna rám.” „Én megmondtam előre.”
Ugye te is utálod, amikor olyan tanácsot kapsz, amit nem kértél? A kedvenceim a gyerekvállalás témaköréhez kapcsolódnak, mert a gyerekcsináláshoz, ugye, mindenki ért. „Miért nem próbálod ki ezt a gurut, azt a masszőrt, emezt a varázsport?” De a kedvencem: a „Nem kell erre rágörcsölni. Engedd el, majd összejön ez magától!”
A kéretlen tanácsoktól az emberek többségének sikítozni támad kedve. Ha valaki panaszkodni kezd, tanuld meg befogni a szádat, és szépen, csöndben hallgatni. Merthogy az embereknek megértő, nyitott fülekre és csukott szájakra van leginkább szükségük. Néma bólogatások, megértő hümmögések, az ügyesebbek próbálkozhatnak az érzelmek tükrözésével is: „Aha, most bizonyára nagyon szomorú, feldúlt, elkeseredett vagy (a kívánt rész használandó). Ennél többet pedig nem mondunk. Figyeljétek meg, az illető azzal fog elköszönni, hogy „milyen jót beszélgettünk”.
Hidd el, sokszor jobban értékelnek minket azért, amit nem mondunk ki….
További olvasnivaló a honlapomon: http://www.szemelyescoach.hu/
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: