Ha boldogok akarunk lenni, meg kell tanulnunk utánozni a boldog emberek szokásait. ők ugyanis kivételesen jól ápolják a kapcsolataikat. Minél boldogabb valaki, annál valószínűbb, hogy nagy a baráti, ismeretségi köre, van kihez fordulnia, ha bajban van. A boldog emberek nagyobb valószínűséggel létesítenek szerelmi vagy baráti kapcsolatot. Mindenki szívesebben barátkozik egy boldog, kiegyensúlyozott emberrel, mint egy örökké zsörtölődő, nyafogó valakivel.
A barátkozás fenntartásának egyik titka, hogy szánjunk rá időt! Tegyed szokássá, hogy a legjobb barátoddal vagy barátnőddel hetente egyszer leültök beszélgetni, de csinálhattok együtt közös programokat is. A lényeg, hogy legyen alkalmatok egymásra hangolódni. A közös tévézés nem alkalmas erre!
A boldog házasságokra jellemző, hogy 5:1 arányban tesznek egymásnak pozitív és negatív megjegyzéseket. Vagyis öt dicséretre jut egy elmarasztalás. Továbbá fontos, hogy nyilvánítsd ki a párod, barátod iránti csodálatodat. A legvirágzóbb kapcsolatokban a partnerek a legjobbat hozzák ki egymásból, és segítenek egymásnak abban, hogy mind jobban megközelítsék ideális énjüket.
Fontos, hogy örömödet leld a társad sikereiben. Diagnosztikus értékű, hogy egy pár tagjai hogyan reaglának egymás sikereire, szerencséjére. Mi van akkkor, ha irigykedsz? Akkor érdemes megvizsgálnod, hogy mi az, amit irigyelsz, mert emögött mindig kielégítetlen vágyak, szükségletek húzódnak. Kutasd fel magadban, mire is vágysz igazán!
Nagyon jó a blog, már egy ideje olvasom, sőt az elejétől és elmentettem a kedvencek közé és nagyon sokat segít. Köszönöm.