A boldogság vonzza a pasit

 Nem a pasi hozza a boldogságot, hanem a boldogság hozza a pasit. Paradox egy helyzet, nem? Amíg boldogtalan vagy, magányos, és majd megveszel egy pasiért, addig nem, nem és nem sikerül. Ha a fejd tetejére állsz, akkor sem. Aztán egyszer csak valahogy túllendülsz a görcsölésen, elkezded jól érezni magad, valaki érdekesnek talál, járni kezdtek, és akkor elkezdenek csőstül jönni a fickók, mint virágporra a méhecskék. Te meg csak állsz, és nem érted. Pedig a dolog marha egyszerű. A boldogtalan, lehangolt, frusztrált ember nem vonzó. Dől belőle a panasz, árad belőle a rosszkedv. Még a legjobb barátok is messze elkerülik.(tisztelet a kivételnek!). Csakhogy ebből az állapotból önerőből kijönni igen nehéz, de nem lehetetlen. NAgy önfegyelem és kitartás szükséges hozzá. És persze az az alapvető hozzáállás, hogy ne azért akarjál jól lenni, hogy pasit fogj, hanem pusztán a magad kedvéért, öröméért.

Ilyenkor szoktam magam nagyon szigorúan viszavezetni a minden napra egy öröm gyakorlatomhoz. Megkérdezem magamtól, mint kedves anyuka a kislányától, hogy ma mit szeretnél csinálni. (Persze előbb dolgozunk, aztán anyu majd játszik veled… :-)) Eleinte lassan, későb egyre gyorsabban jönnek a válaszok. Például elviszem magam úszni, Niázni, salsázni, futni, de szoktam menni (egyedül!) kiállításra, moziba és strandra is. Ha csak kevés időm van, akkor egy finom, illatos fürdő is megteszi. A lényeg, hogy kényeztessem magam. Persze az outdoor tevékenységek az ismerősök számának szaporodásával járnak, ami csak jó, mert további örömforrások lehetnek. Ebben az örömködésben egyetlen dolgot tartok be szigorúan: minden nap! Csúnya sötét időben előfordul, hogy borúsan, nyavalyogva kezdek bele valamibe, de menet közben megjön a kedv is. Hetek múlva pedig már egészen komoly ragyogási faktorral bírok.

Nektek is javaslom a módszert. Szomorúságból, szürkeségből, bánatból úgyis csak magad jöhetsz ki, mert te magad másztál bele. Úgyhogy hajrá lányok! Örömködjetek! De csakis a magatok kedvéért!

További boldogságnövelő faktorokat pedig a jövő heti párkereső tréningemen osztok meg veletek: http://szemelyescoach.hu/aktualis.html

Addig is az öröm legyen veletek!